はちみつの効果

プロポリスの栄養素

フラボノドや桂皮酸誘導体、そのほかのビタミン類やミネラルなど、人間の健康に有用とされる成分を豊富に含むプロポリスは、ミツバチが、自分のたちの巣の出入り口や巣の枠、巣穴の壁に塗りつけ、巣を守るために利用している「補強材」です。

ミツバチは、さまざまな天然のハーブの新芽をかじり取り、これらの新芽や樹脂などからプロポリスを作り、巣や自分のたちの身体を外敵から守るために利用するのです。

プロポリスには、さまざまな植物の新芽や樹脂を主成分とし、花粉やミツバチの分泌物である唾液、蜜ろうなどが含まれています。

 

特に、プロポリスに含まれるフラボノイドや桂皮酸誘導体は、人間の健康やその維持に役立つことが知られ、活用が期待されています。

 

プロポリスの成分

主成分

・フラボノイド・・・植物に含まれる色素の一種。植物が紫外線から自分の身を守るために不可欠の成分とされ、細胞膜を構成する脂質の酸化を防いで、細胞を、守るという重要な働きをします。

・アルテピリンC・・・桂皮酸誘導体のひとつ。フラボノイド同様に、有用な働きがあることが明らかになっています。

・テルペノイド・・・精油成分。植物から採られる芳香油です。

・p−クマル酸

・クロロゲン酸

・4−カフェオリルキナ酸

 

ミナラル類・・・微量ながら人間の健康に不可欠な栄養素です。

・マグネシウム

・マンガン

・カルシウム

・鉄

・銅

・亜鉛

 

ビタミン類・・・体調を整える栄養素です。

・ビタミンB1

・B2

・ビタミンE

・ナイアシン

・葉酸

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プロポリスの栄養素
はちみつには健康や料理などいろいろな面に応用がされています。プロポリスやローヤルぜリーは健康食品などで販売されていて、はちみつそのものの効用もいろいろなところで紹介をされています。
プロポリスについて
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